Plus d’activité physique pour combattre la constipation

Constipation 3
Plus d’activité physique pour combattre la constipation

De nombreux sports peuvent contribuer à atténuer les symptômes de la constipation chronique. L’activité physique permet de favoriser la circulation de l’alimentation dans l’appareil digestif. Des exercices de stretching, de yoga, d’aérobic, mais aussi la marche sont une aide précieuse en cas de constipation.1


http://www.webmd.com/digestive-disorders/chronic-constipation-7/exercise.

Accès : décembre 2014.